Dil Yarasına Ne İyi Gelir?

Dil Yarasına Ne İyi Gelir:

Dil, vücudumuzun en hassas organlarından biridir. Bu hassasiyet nedeniyle dil yaraları, aniden ve farklı bölgelerde, örneğin dil çevresinde, dil altında veya dil üstünde meydana gelebilir. Dil yaraları yemek yemeyi, su içmeyi ve hatta konuşmayı zorlaştırarak şiddetli ağrılara neden olabilir. Dil yaralarının başlıca nedenlerinden biri hijyen eksikliğidir. Yemek sonrası temizlenmeyen ağızda kalan yemek kalıntıları enfeksiyona yol açabilir ve enfeksiyon ilerlediğinde ağız içerisinde ciddi sorunlara neden olabilir. Dil üzerindeki yaralar küçük olmalarına rağmen, verdikleri acı büyük olur ve yemek yeme işlemini zorlaştırır. Dil yaraları çeşitli şekillerde ortaya çıkabilir; bazen küçük iltihaplı şişlikler şeklinde, bazen de dilin kızarmasıyla birlikte ağrı şeklinde olabilir. Bu yaralar doku yapısına göre farklılık gösterebilir.

Dil yarası, her yaşta görülebilen bir rahatsızlıktır. Aniden dil üzerinde şişlikler meydana gelebilir ve bu yaralar bulaşıcı olabilir, öpüşme yoluyla geçebilir. Dil yarasının oluşma nedenlerinden biri ağız temizliğinin ihmal edilmesidir. Çalkalanmayan ağızda kalan yemek parçaları mikropların çoğalmasına neden olur ve bu durum dil üzerinde yaralara yol açabilir. Dil yarası ayrıca bağışıklık sisteminin zayıf olmasından da kaynaklanabilir. Uyku düzensizliği, aşırı sigara tüketimi, pamukçuk, mantar, virüs ve bakteriler de dil yarasına neden olabilir.

Dil Yarasının Tedavisi:

Aşırı sıcak yiyecek ve içeceklerden kaçının, tuzlu, baharatlı ve asitli yiyeceklerden uzak durun.
Folik asit, B12 ve demir gibi vitaminler alın ve yaraların üzerine bal sürün.
Ağız içini bol tuzlu veya karbonatlı su ile çalkalayın, dil üzerine magnezyum sütü sürün.
Yaraların üzerinde buz gezdirin. Enfeksiyonlara karşı antibiyotik ilaç veya merhem kullanın. Bir adet aspirini ezip yaranın üzerine koyun ve erimesini bekleyin.
Antiseptik etkisi sağlamak için limon ile kaya tuzunu karıştırıp dildeki yaranın üzerine uygulayın.
Yorgunluk, stres ve sigaradan uzak durun.
Gün içinde yenen yiyeceklerin temiz olmasına dikkat edin ve yıkamadan yemeyin. Ağız içi temizliğine özen gösterin. Yatıştırıcı özelliği olan yoğurt, muz, dondurma ve yulaf ezmesi gibi yiyecekler tüketin.
Asitli yiyeceklerden, portakal ve domates gibi, kafeinli içeceklerden uzak durun. Alkol, kahve gibi tahriş edici içecekleri tüketmemeye özen gösterin. Dilin nemli kalmasını sağlayın ve bol bol sıvı tüketin.

Dil Yarasına Ne İyi Gelir, Bitkisel Tedavi:

Dil yaraları ve ağrıları bitkisel yöntemlerle de tedavi edilebilir. Dil yarası için ekşi nar kabuğu, meyan kökü, zeytinyağı, bal ve mersin yaprağı gibi bitkiler faydalıdır.

Aloe Vera:

Aloe vera, inflamatuar özelliği ile dil yaralarının iyileşmesini sağlar ve dil yaralarının iltihabını azaltır. Aloe vera bitkisinin bir yaprağının jelini dilde bulunan yaraların üzerine sürün. Aloe vera jeli ile günde 3-4 defa ağız içini gargara yapın. Bu tedaviyi dil yarası ve iltihap geçene kadar uygulayın.

Meyan:

Meyan bitkisinin içeriğinde bulunan anti-inflamatuar özellikler, dil yaralarının iyileşmesinde ve yaraların neden olduğu ağrıları dindirmede oldukça etkilidir.

Tuz:

Tuz, dil yarası için doğal bir antiseptiktir. Tuz, dilde oluşan yaraların iltihabını önler ve yaraları iyileştirir. Günde 3-4 defa tuzlu su ile gargara yapın veya direk ağza tuz alıp dil etrafına yayılmasını sağlayın.

Karbonat:

Karbonat, ağrı ve iltihaplarda oldukça etkilidir ve dil yaralarında doğal tedavi olarak kullanılabilir. Yarım bardak su içerisine yarım çay kaşığı karbonat ekleyip bu su ile günde 3-4 defa ağıza gargara yapın veya dil yaralarının üzerine direk karbonat sürün. 2-3 dakika bekletip bol su ile ağız çalkalayın.

Ekşi Nar Kabuğu:

Ekşi nar kabuğu, bir miktar su ile kaynatılır ve süzülür. 1-2 saat dinlendirilir ve bu suyla ağız gargara yapılır.