Aft Yarası
Aft yarası, ağız içi yara olarak bilinen ve insanların yeme, içme ve konuşma faaliyetlerini kısıtlayan, yaşam kalitesini düşüren lezyonlardır. Ağız içerisinde ara ara tekrarlayabilen, çapı 5 milimetreden küçük ve sayısı birden fazla olan bu yaralar, genellikle 7-10 gün içerisinde iz bırakmadan iyileşirler. Genişliği 1-3 santim arasında olan daha büyük yaraların iyileşmesi ise 5-6 haftayı bulabilir. Bu tür yaralar kadınlarda daha sık görülür. Aft yaralarının birçok nedeni vardır ve nedeni bakteri veya virüs olmadığından başkalarına bulaşma riski yoktur.
Aft Yaralarının Nedenleri
- Yanlışlıkla ısırma, yanlış biçimde diş fırçalama, kırık dişler, protezler ağız içi yaralara sebep olabilir.
- Demir ve B12 vitamini eksikliği, ağız içi yaraların %20'sinde etkili olabilir.
- Kişinin sürekli gergin olma hali, direncin kırılmasına ve aft yaralarının oluşmasına sebep olabilir. Bu durum için sarı kantaron çayı psikolojinin düzelmesine yardımcı olur.
- Tükettiğimiz yiyeceklerin sertliği, sıcaklığı, soğukluğu, çok tuzlu veya acılı olması aft yaralarının oluşmasını tetikleyebilir.
- Diş macunlarının içinde bulunan köpürtücü madde (Sodyum lauryl sülfat), ağız içi yaraların sebeplerinden biridir. Bu nedenle, bu maddenin az olduğu diş macunları tercih edilmelidir.
- Behçet hastalığı, aşırı C vitamini tüketimi, retinit, lökositoz ve sigara içmek de ağız içi yaraları tetikleyebilir.
Aft Yaralarının Önlenmesi ve Tedavisi
- Ağız hijyenine dikkat edilmeli ve dişler düzenli olarak fırçalanmalıdır.
- Dişler periyodik olarak 6 ayda bir kontrol edilmelidir.
- Doktora gidildiğinde genellikle antibiyotik ve ağız içi gargarası verilir. Bunlar tedavi sürecini hızlandırıp iyileşme sürecinde faydalı olacaktır.
- Misvak kullanımı, ağız içi asitlik derecesi ile aynı asitliğe sahip olduğundan, ağız içi yaraların çıkmasını engeller.
- Yaraların üzerine tuz koymak veya tuzlu su ile gargara yapmak aft yaralarına müdahalede etkili bir yöntemdir.
- Baharatlı ve asitli yiyeceklerden kaçınmak, domates ve domates sosu gibi asit içeren yiyeceklerden uzak durulmalıdır.
- Aft yaralarını azaltmak ve rahatlatmak için uyuşturma jelleri uygulanabilir. Anbesol gibi benzocaine içeren uyuşturma jeli iyi gelecektir.
Bitkisel Aft Yarası Tedavisi
- Maydanoz: Bol miktarda demir içerdiği için demir eksikliğinden kaynaklanan aft yaralarının geçmesine yardımcı olur.
- Karanfil: Bu bitki hem acıyı azaltır hem de bakterileri öldürür. Aft yaralarının geçmesini hızlandıracaktır.
- Dut: Aft yaraları için bitkisel yöntemlerdendir.
- Kekik: Bolca kekik çiğnendiği takdirde aft yaralarının iyileşmesini hızlandırır ve bir daha tekrar çıkmasını engeller.
- Limon: Limon suyu ile gargara yapmak, oluşan bakterileri öldürme özelliğine sahiptir.
Eğer bu yöntemler fayda etmezse, mutlaka bir hekime başvurulmalıdır. |
.jpg "Yüzdeki Yara İzleri Nasıl Geçer?")
